こんにちは かなやんです。 ダイエットは順調ですか？ 楽しくてワクワクした気持ち でダイエットできていますか？ 女性にとって 永遠のテーマである 「ダイエット」 「下半身痩せ」 せっかくなら楽しく ダイエットしたいですよね？ 「そんな方法なんてないよ…

こんにちは かなやんです。 いきなりですが、質問です！ ダイエットをがんばるあなたは 体重計に毎日乗っていますか？ 雑誌やダイエット本を見ていると 「毎日乗って体重は 把握しておくべきだ」 という考えの方は多いですよね。 確かに自分の体重を把握して…